پدیکور پا | پدیکور پا در خانه
پدیکور پا در خانه با خمیر دندان | دیگه نیازی به آرایشگاه رفتن و کف سابی نداری
با چند قلم ماده ارزان و دردسترس میتوانید خودتان در خانه ترک های پوستی پا را ترمیم کنید .
پدیکور در خانه
با چند قلم ماده ارزان و دردسترس میتوانید خودتان در خانه ترک های پوستی پا را ترمیم کنید .
پدیکور پا یک روش مراقبت از پا است که شامل تمیز کردن، لایه‌برداری، مانیکور ناخن‌های پا و ماساژ پا می‌شود. پدیکور پا می‌تواند به بهبود ظاهر پاها و رفع خستگی و کوفتگی آنها کمک کند.
مواد لازم:
- خمیر دندان 1 قاشق غذاخوری
- نمک 1 قاشق غذاخوری
- روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
- فویل
طرز تهیه:
- خمیر دندان، نمک و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
- خمیر را به کف پاهای خود بمالید.
- پاهای خود را با فویل بپیچید.
- به مدت 30 دقیقه استراحت کنید.
- فویل را بردارید و پاهای خود را با آب گرم بشویید.
فواید این ترکیب:
- این ترکیب می‌تواند به نرم شدن پوست پا و از بین رفتن خشکی و ترک پا کمک کند.
- این ترکیب می‌تواند به رفع خستگی و کوفتگی پا کمک کند.
- این ترکیب می‌تواند به کاهش بوی بد پا کمک کند.
نکات:
- اگر پوست پاهای شما حساس است، قبل از استفاده از این ترکیب، آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود امتحان کنید.
- اگر به هر یک از مواد تشکیل‌دهنده این ترکیب حساسیت دارید، از استفاده از آن خودداری کنیداگر به خمیر دندان دسترسی ندارید، میتوانید از ترکیب نمک و روغن زیتون استفاده کنید.
طرز تهیه:
- نمک و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
- خمیر را به کف پاهای خود بمالید.
- پاهای خود را با فویل بپیچید.
- به مدت 30 دقیقه استراحت کنید.
- فویل را بردارید و پاهای خود را با آب گرم بشویید.
این ترکیب نیز خواص مشابه ترکیب قبلی را دارد
-
مواد لازم برای پدیکور پا در خانه:
- یک لگن یا وان بزرگ
- آب گرم
- نمک اپسوم
- روغن زیتون
- سنگ پا
- سوهان ناخن
- لاک ناخن
- کرم مرطوب‌کننده
مراحل انجام پدیکور پا در خانه:
- پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آب گرم و نمک اپسوم خیس کنید. این کار به نرم شدن پوست پا و رفع خستگی آن کمک می‌کند.
- از سنگ پا برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید. این کار به از بین رفتن سلول‌های مرده پوست و نرم شدن بیشتر پوست کمک می‌کند.
- از سوهان ناخن برای کوتاه کردن و فرم دادن به ناخن‌های پا استفاده کنید.
- ناخن‌های پا را با یک لاک ناخن مناسب رنگ کنید.
- از کرم مرطوب‌کننده برای مرطوب کردن پوست پا استفاده کنید.
نکات مهم برای پدیکور پا در خانه:
شما میتوانید با توجه به نیاز و سلیقه خود، یکی از روش‌های ذکر شده را برای انجام پدیکور پا در خانه انتخاب کنید.
با چند قلم ماده ارزان و دردسترس میتوانید خودتان در خانه ترک های پوستی پا را ترمیم کنید .پدیکور پا یک روش مراقبت از پا است که شامل تمیز کردن، لایه‌برداری، مانیکور ناخن‌های پا و ماساژ پا می‌شود. پدیکور پا می‌تواند به بهبود ظاهر پاها و رفع خستگی و کوفتگی آنها کمک کند.
فواید این ترکیب:
نکات:
- اگر پوست پاهای شما حساس است، از سنگ پا با درجه زبری کم استفاده کنید.
- اگر ناخن‌های شما شکننده است، از سوهان ناخن نرم استفاده کنید.
- اگر پوست پاهای شما چرب است، از کرم مرطوب‌کننده با پایه آب استفاده کنید.
- پدیکور با جوش شیرین: جوش شیرین یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن بوی بد پا کمک کند. برای انجام پدیکور با جوش شیرین، یک فنجان جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آن خیس کنید. سپس، از سنگ پا یا سوهان ناخن برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید و در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- پدیکور با روغن نارگیل: روغن نارگیل یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن خشکی و ترک پا کمک کند. برای انجام پدیکور با روغن نارگیل، مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و آن را به کف پاهای خود بمالید. سپس، پاهای خود را با جوراب بپوشانید و به مدت 30 دقیقه استراحت کنید. در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- پدیکور با گلاب: گلاب یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن خستگی و کوفتگی پا کمک کند. برای انجام پدیکور با گلاب، مقداری گلاب را در آب گرم حل کنید و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آن خیس کنید. سپس، از سنگ پا یا سوهان ناخن برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید و در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- خمیر دندان 1 قاشق غذاخوری
- نمک 1 قاشق غذاخوری
- روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
- فویل
- خمیر دندان، نمک و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
- خمیر را به کف پاهای خود بمالید.
- پاهای خود را با فویل بپیچید.
- به مدت 30 دقیقه استراحت کنید.
- فویل را بردارید و پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- این ترکیب می‌تواند به نرم شدن پوست پا و از بین رفتن خشکی و ترک پا کمک کند.
- این ترکیب می‌تواند به رفع خستگی و کوفتگی پا کمک کند.
- این ترکیب می‌تواند به کاهش بوی بد پا کمک کند.
- اگر پوست پاهای شما حساس است، قبل از استفاده از این ترکیب، آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود امتحان کنید.
- اگر به هر یک از مواد تشکیل‌دهنده این ترکیب حساسیت دارید، از استفاده از آن خودداری کنیداگر به خمیر دندان دسترسی ندارید، میتوانید از ترکیب نمک و روغن زیتون استفاده کنید.
طرز تهیه:
- نمک و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
- خمیر را به کف پاهای خود بمالید.
- پاهای خود را با فویل بپیچید.
- به مدت 30 دقیقه استراحت کنید.
- فویل را بردارید و پاهای خود را با آب گرم بشویید.
این ترکیب نیز خواص مشابه ترکیب قبلی را داردمواد لازم برای پدیکور پا در خانه:
- یک لگن یا وان بزرگ
- آب گرم
- نمک اپسوم
- روغن زیتون
- سنگ پا
- سوهان ناخن
- لاک ناخن
- کرم مرطوب‌کننده
مراحل انجام پدیکور پا در خانه:
- پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آب گرم و نمک اپسوم خیس کنید. این کار به نرم شدن پوست پا و رفع خستگی آن کمک می‌کند.
- از سنگ پا برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید. این کار به از بین رفتن سلول‌های مرده پوست و نرم شدن بیشتر پوست کمک می‌کند.
- از سوهان ناخن برای کوتاه کردن و فرم دادن به ناخن‌های پا استفاده کنید.
- ناخن‌های پا را با یک لاک ناخن مناسب رنگ کنید.
- از کرم مرطوب‌کننده برای مرطوب کردن پوست پا استفاده کنید.
نکات مهم برای پدیکور پا در خانه:
شما میتوانید با توجه به نیاز و سلیقه خود، یکی از روش‌های ذکر شده را برای انجام پدیکور پا در خانه انتخاب کنید.
- اگر پوست پاهای شما حساس است، از سنگ پا با درجه زبری کم استفاده کنید.
- اگر ناخن‌های شما شکننده است، از سوهان ناخن نرم استفاده کنید.
- اگر پوست پاهای شما چرب است، از کرم مرطوب‌کننده با پایه آب استفاده کنید.
- پدیکور با جوش شیرین: جوش شیرین یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن بوی بد پا کمک کند. برای انجام پدیکور با جوش شیرین، یک فنجان جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آن خیس کنید. سپس، از سنگ پا یا سوهان ناخن برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید و در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- پدیکور با روغن نارگیل: روغن نارگیل یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن خشکی و ترک پا کمک کند. برای انجام پدیکور با روغن نارگیل، مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و آن را به کف پاهای خود بمالید. سپس، پاهای خود را با جوراب بپوشانید و به مدت 30 دقیقه استراحت کنید. در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
- پدیکور با گلاب: گلاب یک ماده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن پوست پا و از بین رفتن خستگی و کوفتگی پا کمک کند. برای انجام پدیکور با گلاب، مقداری گلاب را در آب گرم حل کنید و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آن خیس کنید. سپس، از سنگ پا یا سوهان ناخن برای لایه‌برداری پوست پا استفاده کنید و در نهایت، پاهای خود را با آب گرم بشویید.
منبع
خوشمزه پلو
