اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستیدمیخواهید هوش خود را تقویت کنید. میخواهید مغز خود را فعال کنید و اینکه چه بخورید تا حافظه قوی داشته باشید با ماهمراه باشید تا ترفند درست کردن معجون تقویت حافظه را بیاموزید .
فرار از آلزایمر و زوال عقلی فقط با نصب این اپلیکشین حتما این مطلب رو بخون....
چلغوز نام دانه ای سودمند و آجیلی است که طعم آن بسیار نزدیک و مشابه با پسته و بادام است.
یک مطالعه علمی نشان میدهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسیهای عصبی جلوگیری میکند.
اگرچه در حال حاضر راههای پیشگیری از بیماری آلزایمر بهطور کامل شناسایی نشدهاند، اما محققان بر این باورند که فعال نگه داشتن مغز میتواند شروع علائم این بیماری را حتی تا پنج سال به تأخیر بیندازد
لوبیا دریایی یا سفید به دلیل پوست سفید خود شناخته شده است. این نوع لوبیا یکی از ۱۳۰۰۰ گونه حبوبات میباشد که رنگ سفید کرمی منحصر به فردی دارد. فواید لوبیا دریایی یا سفید را می توان به مشخصات غذایی غنی آن ها نسبت داد. مصرف لوبیا دریایی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. از سویی انرژی را تقویت می کند، حافظه را بهبود میبخشد، به درمان دیابت